授衔:初识漂泊

等级:第[1]级
-拥有-
-需求-











2010-11-07 10:04:33
2010-11-06 09:52:04
2010-11-05 19:04:04
2010-09-30 13:17:08
超实用又省钱的健身法
1 散步
散步时平稳而有节律地加快、加深呼吸,既满足了肌肉运动时对氧气供给的需要,又对呼吸系统机能以锻炼和提高。尤其是膈肌活动的幅度增加,有类似气功的妙用,可增加消化腺的功
2010-09-28 14:17:49
2010-09-28 14:03:07
2010-09-21 21:28:52
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